- µµ¸Å½ÃÀå °¶·¯¸®
- ȸ»ç³» °¶·¯¸®
Home > ÀÚ·á½Ç > ³ó»ê¹° ¿ä¸®¹æ¹ý
»ý±¼¾ß乫ħ
ÀÛ¼ºÀÚ : °ü¸®ÀÚ ¤Ó Á¶È¸¼ö : 12,080

¢È ¿ä¸®¸í :»ý±¼¾ß乫ħ
¢È ¿ä¸®Æ¯Â¡ :»ý±¼¾ß乫ħ
¢È Á¶¸®½Ã°£ :30ºÐ
¢È Ä®·Î¸® :250kcal
¢È ºÐ·® :1ÀκÐ
¢È Àç·á :±¼ 300g, ¹ã 4°³, ¿ÀÀÌ ¹Ý°³, Dz°íÃß 2°³, È«°íÃß 2°³, ½ÇÆÄ 30g, ¹è ¾à°£, ¸¶´Ã 3ÂÊ, ¹èÃß 100g, ÆÄ½½¸® ¾à°£


¢º¿ä¸®Çϱâ


1.±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù.

2.¸¶´Ã,¿ÀÀÌ,¹è´Â ²®ÁúÀ» ±ñ´ÙÀ½ ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù. Dz°íÃß,ºÓÀº°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ Åо´Ù.½ÇÆÄ´Â 3cm °¥¾Æ·Î ½ã´Ù.

3.¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ±¼°ú ÁغñÇØ³õÀº ¾ß並 ¼¯¾î ¹ö¹«¸°´Ù.

4.Á¢½Ã¿¡ ¹èÃ߼Ӵ븦 ³õ°í ±¼¹«Ä§À» ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ´ãÀº´ÙÀ½ ÆÄ½½¸®·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.

*¾ç³äÀå: °íÃß°¡·çÅ«¼ú, ½ÄÃÊ2Å«¼ú, ¼³ÅÁ Å«¼ú, ¸À¼ú1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£, ±ú¼Ò±Ý¾à°£
´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, °£¾çÆÄ1Å«¼ú


  ¸ñ·Ï

 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö
33   ´Þ·¡¿ÀÀ̹«Ä§ °ü¸®ÀÚ 4,356
32   ±èġä¼Ò½Ó °ü¸®ÀÚ 3,451
31   »ç»ö³ª¹° °ü¸®ÀÚ 3,497
30   ¼÷Áֹ̳ª¸®¹«Ä§ °ü¸®ÀÚ 3,620
29   Âü³ª¹°°íÃßÀ幫ħ °ü¸®ÀÚ 3,542
28   Dz¸¶´Ã¼è°í±â°­È¸ °ü¸®ÀÚ 2,401
27   ¹«»ýä °ü¸®ÀÚ 2,597
26   ¹«³ª¹° °ü¸®ÀÚ 2,802
25   Á¦À°°ÜÀÚ½Ó °ü¸®ÀÚ 2,601
24   Àçø¹«Ä§ °ü¸®ÀÚ 4,249
23   Äᳪ¹°¹Ì³ª¸®¹«Ä§ °ü¸®ÀÚ 4,157
22   °ñ¹ðÀÌ¿Á¼ö¼ö¹«Ä§ °ü¸®ÀÚ 5,779
21   »ï°ã»ì»ø·¯µå °ü¸®ÀÚ 5,023
20   °ñ¹ðÀ̳Ãä °ü¸®ÀÚ 6,639
¡æ   »ý±¼¾ß乫ħ °ü¸®ÀÚ 12,081
18   µ¾³ª¹°´Þ·¡»ø·¯µå °ü¸®ÀÚ 4,239
17   ´Ù½Ã¸¶¾ß主ÀÌ °ü¸®ÀÚ 2,988
16   »õ¿ì°ÜÀÚä °ü¸®ÀÚ 3,576
15   ÆØÀ̹ö¼¸³Ãä °ü¸®ÀÚ 3,945
14   ¹ö¼¸¸¸µÎÀü°ñ °ü¸®ÀÚ 5,098
¢·   1  |  2   ¢¹